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朝晩は涼しくなってきたのに、なんとなく体がだるい、やる気が出ない…そんな不調を感じていませんか?それは「秋バテ」かもしれません。夏の疲れが秋になって表面化する秋バテについて、この記事では対策のポイントを紹介します。秋バテとは秋バテは、夏の間...

薄毛対策というと、40代・50代以降の話だと思っていませんか?実は20代のうちから抜け毛や薄毛のサインが気になり始める人も少なくないといわれています。この記事では、20代から意識しておきたい薄毛対策のポイントを紹介します。20代から薄毛が気...

「今月、何にいくら使ったんだろう?」——家計簿をつけようと思っても、紙の家計簿は続かなかったという経験はありませんか?最近はスマホひとつで手軽に管理できる家計簿アプリが人気です。この記事では、家計簿アプリの選び方と続けるコツを紹介します。家...

育毛剤や発毛剤と並んで、薄毛対策の選択肢としてよく名前が挙がる「サプリメント」。ドラッグストアやオンラインショップにはさまざまな商品が並んでいて、どれを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。この記事では、薄毛対策サプリメント...

秋になると耳にする「十五夜」。丸いお月見だんごとススキを飾る風習は知っていても、そもそもの由来や、なぜこの時期にお月見をするのか詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。この記事では、十五夜(中秋の名月)の由来と楽しみ方を紹介します。十五...

季節の変わり目、なんとなく抜け毛が増えた気がする…そんな経験はありませんか?実は抜け毛の量には季節による変動があるといわれています。この記事では、抜け毛が増えやすい季節と、その時期に意識したい薄毛対策のポイントを紹介します。抜け毛が増えやす...